Perinatális terápiás módszerek
Szerkesztette: Dr. Andrek Andrea PhD

 

Csokorba gyűjtöttük azokat a hazánkban is elérhető terápiás és segítő irányzatokat, amelyek hatékony támogatást kínálnak a fogantatás, szülés és gyermekágy idején. A felsorolt módszerek, irányvonalak bizonyára nem fedik le a kínálat teljes spektrumát, számos egyéb módszer is kínálkozik, amely ugyancsak járható utat mutat a felmerülő problémák megoldásra.

Szakemberként kerülhetünk olyan helyzetbe, hogy a hozzánk forduló kliens nehézsége túlmutat saját kompetenciánkon. E gyűjtemény rövid, tömör összefoglalóját adja azoknak a módszereknek, amelyek szakértői felé tovább küldhetjük klienseinket. Az egyes módszerekhez kínálunk további elmélyülési lehetőséget is honlapok vagy szakirodalom formájában.

Módszertől függően lehetőség van egyéni-, páros-, és családos (szülők és gyermekek, szükség esetén a tágabb család tagjaival kiegészülve) részvételre. Egyes módszerek egyéni, mások csoportos formában támogatják az őket megkeresőket. Egyes szemlélet képviselői egy-két alkalommal, mások néhány hetes vagy hónapos, megint mások hosszabb távú elköteleződéssel járó idői kerettel dolgoznak. Egy-egy alkalom lehet egy vagy több órás, ill. akár egyhuzamban néhány nap hosszúságú. Léteznek módszertanilag precízen körülhatárolt technikák, de van olyan is, ahol a terapeuta vagy tanácsadó szabadon, a kliens aktuális igénye vagy állapota mentén, vele közösen alakítja az alkalom témáját és lefolyását.  Egyes módszerek a problémát és érzelmeket verbalizálják és az elhangzottakra összpontosítanak, ugyanakkor vannak nonverbális hangsúlyú, a mozgást, testérzetet, légzést, képi megjelenítést, hangot vagy más önkifejező lehetőséget felhasználó lehetőségek is. Egy adott módszer koncentrálhat a jelenben felmerülő elakadásra, nehézségre, megint mások a háttérben meghúzódó okokat keresve nyúlnak vissza a múltba, a kliens korábbi életkorának történéseihez, emlékeihez és fantáziához, akár korábbi generációk életeseményeihez.

Az elmúlt 10 év során ELTE PPK Perinatális Szaktanácsadó Szakirányú Továbbképzésének hallgatói – akik maguk is a születés körül tevékenykedő szakemberek: szülésznők, védőnők, nővérek, dúlák, pszichológusok stb. – a bemutatásra kerülő perinatális terápiás módszerekkel és azok jeles képviselőivel, egyes esetekben az adott módszer kidolgozóival találkoztak. Az összefoglalók elkészítése, az anyagok összefésülése és rendezése számos kolléga körültekintő munkájának eredménye.

Igyekeztünk megmutatni, milyen szemléleti keretben dolgoznak egy adott módszer képviselői, mit tartanak munkájuk lényegi elemének; hogyan alakult ki az adott módszer; kiknek javasolják, ill. kik azok, akiknek kevéssé vagy kifejezetten nem ajánlják; hogyan zajlik az adott terápiás folyamat, mik az idői keretei és hol lehet elmélyülni, bővebben utána olvasni az adott irányzatnak, módszernek.

Reményeink szerint ez a válogatás gyakorlati segítséget nyújt a sokszínű terápiás világban való tájékozódáshoz.

 

A hipnózis szó a görög hüpnosz = alvás szóból származik. Jelentése: megváltozott tudatállapot (transz), amelyet hipnotizőr idéz elő, aki az érintett személyt meghatározott befolyások iránt érzékennyé teszi.

Az Integratív Babaterápia egy olyan szemlélet, ami betekintést nyújt abba, hogy a baba hogyan éli meg az élményeit és hogyan fejezi ki azokat. Úgy, hogy már az anyaméhben gyűjti tapasztalatait és a szülés-születés élménye is hatással van rá. Ezeket a tapasztalatokat a babák testbeszéd formájában mutatják nekünk (‘Baby Body Language’), melyeket az Integratív Babaterápiában a szülők is megtanulnak értelmezni, ezzel segítve a gyermek szükségleteinek megértését, emlékeinek feldolgozását.

Jungi lélektanon alapuló, analitikusan orientált, komplex, non verbális csoportpszichoterápia, mely egyéni terápiában is használható, korhatár nélkül.

„A művészetterápiák azon széles spektrumához kapcsolódik, amely ötvözi a hagyományos pszichoterápiás elméleteket és módszereket a kreatív folyamat lelki vonatkozásainak az értelmezésével.” (Antalfai Márta)

A Budapesti Korai Fejlesztő Központban működő, a mérsékelt rizikóval élő koraszülött babákat és családjukat ellátó és támogató program, amelyet több évtizedes munka és tapasztalat hívott életre. A kórházak koraszülött osztályáról hazaengedett családok sokszor igényeltek szorosabb kapcsolatot, rendszeresebb szakmai tanácsadást és gyakoribb találkozásokat. Ezt látva született meg a Program.

 

A kranioszakrális terápia egy alternatív kezelési módszer testi és lelki panaszok esetén, egy igen hatékony érintésterápia, mely a központi idegrendszert körülvevő milliőben fejti ki hatását.

A Kriston-módszer az alhasi szervek funkciójavítására szolgáló perineológiai szemléletű program, azaz egyaránt érinti az urológiai, nőgyógyászati, proktológiai, andrológiai és szexológiai témákat. A módszer által elsajátítható torna és szemlélet tudatos egészségőrzésre és regenerációra egyaránt alkalmazható. Segítségével megelőzhető, csökkenthető, illetve megszüntethető az izomgyengeségből, a rossz tápanyagellátásból és a helytelen szokásokból adódó intim tünetek. A módszer mottója: Tabu helyett öröm.

A mindfulnessre épülő szülésre és a szülőségre felkészítő program. A mindful birthing – avagy a szülés tudatos jelenlétben gyakorlatias és szisztematikus módszert kínál arra, hogy éber és tudatos jelenlétben legyünk önmagunkkal és saját tapasztalatainkkal a várandósság, szülés és a szülői szerepek kialakulásának időszakában. Ez egy olyan 8 hetes tréning, amely megfelelő elköteleződéssel és gyakorlással elvezet a test, lélek és a szellem teljességéhez.

A weboldal sütiket (cookie-kat) használ, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsa.